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引越しで疲れる原因

引越しを行うということは、環境が変わるということです。人は自分が望んで行ったことでも環境が変わればストレスを感じると言われています。本来、うれしいことであるはずの昇進や結婚でも不安がありますのでストレスとなります。

 

そういった状態で、引越しでは、荷物の整理や配置替えなど、実際に自分で行わなければならない時間のかかる実働があり、役所や郵便局の手続き、インフラや賃貸の契約といった、時間はかからないけど損をしないために連絡や調整を抜けなく行わなければならないということを短期間にしなければなりません。

 

気付いてないけど、環境が変わるというストレスを心に受けている状態でやることがたくさんあるということが疲れる原因ではないでしょうか。もし、この引越しが自分の望まないものであれば、その疲れもさらに大きくなります。

 

ストレスの部分はどうすることもできませんが、やることが多いという部分は、リストを作成してスケジュールを組んで1つづつ終わっている、進行しているということがわかるようにしておけば、自分の中で整理ができて負担を和らげることができるのではないでしょうか。冷静に考えれば1つ1つは単純で誰にでもできることです。

 

 

引越しの疲れを防ぐ方法

引越しというのは、荷造りをしたり、荷造りした物を運んだり、不用品の処分を行うなど、色々なことをしなければならないもので、その量も多くなりがちですから、かなり疲れるものです。

 

引越しの疲れを防げると、進めていくのが楽になりますから、そういったコツを覚えておくと良いでしょう。まずは、物を減らすということはしておきたいところです。物が少なくなれば、荷造りの量も運ぶ量も減らせますから、疲れることが少なくなるものです。

 

なお、物を減らす時に利用すると良いのが不用品回収業者です。不用品回収業者を呼んで、いらない物を回収してもらえば、処分するのに体力を使わずに済みますから、体力の温存ができて、疲れにくくなるものです。

 

ちなみに、不用品回収業者というのは、買取も行っていることがあり、買取対象となる物が多ければ、かなり安く不用品の処分ができたり、金銭的にプラスになる状態で処分が可能ですから、とても効率が良いものです。

 

こうして物を減らすことができれば、自分で色々と運ぶ形で引越しをするとしても、疲れにくくなるでしょう。ちなみに、荷物を運ぶ際は自分に合ったリズムで運ぶことも疲れにくくなるコツです。何日もかけて少しずつ運ぶより、1日何度も運んで一気に済ませてしまう感じの方がリズム良く運べるという人もいるでしょう。

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